Món ăn cho bé: Cháo thịt bằm với rau bồ ngót

Thảo luận trong 'DIỄN ĐÀN SỨC KHỎE TRẺ EM' bắt đầu bởi foodcook, 7/1/17.

  1. 5
    0
    1
    foodcook

    foodcook New Member

    Tham gia ngày:
    14/10/16
    Món ăn cho bé: Cháo thịt bằm với rau bồ ngót

    Xem thêm tại FoodCook.net
    =>

    Hướng dẫn nấu chè hạt lựu với nước cốt dừa và đậu xanh

    [​IMG]

    Cháo thịt bằm
    Nguyên liệu:
    - 200gam thịt heo nạc mềm.
    - 1/2 bó rau bồ ngót
    - 1/2 củ hành trắng
    - Hạt nêm, mắm
    - Dầu ăn cho bé
    - Cháo trắng

    [​IMG]
    Rau bồ ngót

    Cách chế biến món cháo thịt bằm rau bồ ngót
    - Thịt rửa sạch băm nhỏ hoặc xay nhuyễn ướp cùng với hành trắng, hạt nêm, mắm.
    - Rau bồ ngót lặt những lá còn non bỏ phần thân cây, sau đó đem rửa sạch, vo bằng tay cho rau hơi bầm sau đó đem băm nhỏ hoặc ép lấy nước.
    - Nồi cháo trắng đang sôi cho thịt heo vào trộn đều sau đó cho rau bồ ngot hoặc nước rau vào khoáy đều tay cho thịt chín.
    - Nêm lại cho vừa ăn với bé rồi cho thêm 1 ít dầu ăn em bé vào.
    - Cho ra chén để nguội cho bé ăn.
    Chúc bạn thành công.